稽古の流れ

稽古の流れ

稽古方法には無数のやり方がありますが、限られた時間の中で効率よく行うためには一定の流れが必要です。
もちろん稽古内容は、その時々によって変わりますが概ね次の流れに沿って進めています。

稽古の流れ

関連情報


国際武心会

東京稽古会